Kondisyon Bisikleti Hangi Kasları Çalıştırır?
Kondisyon bisikleti vücuda çok fazla yük binmesine neden olmayan bir aktivitedir. Bu nedenle çeşitli sağlık sorunları dolayısıyla diğer sporları yapamayanlar kişiler için harika bir alternatif olarak kabul edilir. Yaş ve fiziksel durum ne olursa olsun kullanıcılar farklı düzeylerde olmak kaydıyla kondisyon bisikletine binmeyi tercih edebilirler. Diğer yandan kondisyon bisikletinden optimum faydanın sağlanabilmesi için kişi özelinde […]